Barli bakar ialah
untuk menjaga dan membersih buah pinggang terutama untuk melancarkan
process percernaan dan pembersihan darah. Ia akan menghindarkan
penyakit yang berkaitan dengan buah pinggang seperti penyakit batu
karang Ubi Beet Merah
Kaya dengan khasiat zat besi penting untuk pembentukan
hemoglobin bertujuan untuk pembekuan sel-sel darah merah. Selain itu,
red pigment bitaine berfungsi sebagai antikanser Gula Perang
Secawan gula perang mengandungi 187 mg Kalsium, 56 g
Phosphorous, 757 mg Potasiun dan 97 mg Sodium berbanding dengan gula
pasir yang hampir langsung tidak mempunyai zat garam galian. Phosporous
sangat penting untuk tulang dan mempercekapkan sistem saraf serta
menajamkan minda Kopi Arabiaca
Sejenis kopi yang sangat digalakan untuk di minum seisi
keluarga kerana kandungan kaffein yang sangat rendah berbanding dengan
kopi biasa. Krimer yang
digunakan bukan dari jenis tenusu yang jelas mengandungi paras lemak
yang rendah. Ia sesuai untuk amalan kesihatan dan dalam pemakanan yang
seimbang.